Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel sind hier sehr detailiert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele unterteilt in einfach, mittel und anspruchsvoll. Weiterhin in ein umfangreicher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden möglichst viele Fragen beantworten soll. Hier geht es um Themen wie Wie binde ich den Gürtel richtig?, Wie wird man Prüfer?, Welche Gürtelgrade gibt es? und vieles mehr. Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier viele Informationen zu der Sportart Ju-Jutsu. Hier werden unter anderem Themen behandelt wieWie finde ich den richtigen Übungsleiter?. Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, besonders wenn sie im Bereich des Kinder-/Jugendlichen Ju-Jutsu tätig sind.Die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu bietet eine komplette Ausbildung im Bereich der Selbstverteidigung gegen Tritt-, Schlag und Wurfangriffe, sowie in der Bodenlage. Waffenangriffe werden in diesem Buch, das speziell für Kinder und Jugendliche geschrieben wurde nicht vorgestellt.

Dieses Buch ermöglicht insbesondere Kindern und Jugendlichen den Einstieg in die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu. Alle geforderten Techniken für den gelben Gürtel sind hier sehr detailiert aufgeführt. Pro Technik gibt es drei Beispiele unterteilt in einfach, mittel und anspruchsvoll. Weiterhin in ein umfangreicher Theorieteil enthalten, der den Trainierenden möglichst viele Fragen beantworten soll. Hier geht es um Themen wie Wie binde ich den Gürtel richtig?, Wie wird man Prüfer?, Welche Gürtelgrade gibt es? und vieles mehr. Dieses Buch ist aber auch für Erwachsene geeignet weil auch sie diese Kombinationen für ihre erste Prüfung nutzen können. Auch Eltern finden hier viele Informationen zu der Sportart Ju-Jutsu. Hier werden unter anderem Themen behandelt wieWie finde ich den richtigen Übungsleiter?. Ebenso ist dieses Buch für Übungsleiter geeignet, besonders wenn sie im Bereich des Kinder-/Jugendlichen Ju-Jutsu tätig sind.Die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu bietet eine komplette Ausbildung im Bereich der Selbstverteidigung gegen Tritt-, Schlag und Wurfangriffe, sowie in der Bodenlage. Waffenangriffe werden in diesem Buch, das speziell für Kinder und Jugendliche geschrieben wurde nicht vorgestellt.

Das JU-JUTSU Brevier erläutert die Angriffsarten und Abwehrtechniken auch gegen Waffen, dazu die SV-Fachbegriffe und Prüfungsrichtlinien vom Gelbgurt bis zum 5. Dan. . der Leitfaden für Technik und Prüfung!

Dieses Buch beschäftigt sich mit der in Deutschland entwickelten und in der Polizeiausbildung verwendeten, höchst effektiven Selbstverteidigungskampfsportart Ju-Jutsu. Für einen umfangreichen, repräsentativen Angriffskatalog wurden realistische Technikkombinationen zusammengestellt, ausführlich erläutert und mit zahlreichen Fotos bebildert. Für den Leser sind die Techniken einfach nachzuvollziehen und zu erlernen. Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de

Warum gerade dieses Buch? Es gibt unzählige Angebote von Frauenselbstverteidigungs-Büchern, -Kursen und -Systemen. Allerdings wurde bei der Entwicklung der meisten Systeme etwas Entscheidendes vernachlässigt: Die körperlichen Gegebenheiten von Frauen, die häufig aufgrund von körperlicher Unterlegenheit viele der dort angedachten Techniken entweder gar nicht ausführen können oder nur mit einem großen Risiko, dass sie selbst dabei zu Schaden kommen. Lernen Sie in kürzester Zeit mit diesem Buch, wie Sie sich im Ernstfall Ihrer Haut wehren und durch gezielte Vermeidungs- und Verteidigungsstrategien gut vorbereitet in Krisensituationen reagieren können. Dies ist die 4. Auflage 2017. Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de

Ju Jutsu Angebot3 DVDs ueber Ju JutsuSprache: deutsch - TV-System: PALLaufzeit (Min.): 180Produzent: ABANICOMit diesem Angebot erhalten Sie die 3 Ju Jutsu DVDs von und mit Bernd Hillebrand, Joachim Thumfart, Oliver Wittmann. Die detaillierte Beschreibung